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患者提问

莫名的突然沮丧 一段时期内情绪时好时坏 控制不了

提问时间:2020-03-15
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    问题分析:患者是因为内心有压力,感觉比较敏感,会突然沮丧,时好时坏,遇到事情容易着急。指导建议:建议生活中要乐观一些。

    遇到不顺心的事情不要钻牛角尖,平时要多与家人朋友聊聊天。要提高自己内心的承受能力。

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