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什么原因容易消化不好?

健康咨询描述:我家女儿从我怀她的时候就没有吃到什么营养,生下来的时候就瘦小,这段时间不知道怎么回事,老是说不饿,整个人一点精神都没有,老是消化不好,想知道这一般是什么原因。 想得到怎样的帮助:什么原因容易消化不好?
提问时间:2021-07-20
答医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    消化不好的原因;给的食物不太易消化,给太多新的食物,食物搭配不合理,孩子的生长需要各种各样不同的营养,其中包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和微量元素、纤维素等营养素。

    粮食是最基础,而肉、鱼、奶、蛋、蔬菜、水果等等也是身体所必需的。因此,父母需要合理搭配给孩子的食物,做到多样化,避免食物过于单调。

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