睡软的床腰部痛了半个多月了！

医生您好：我有要椎间盘突出，一直以来都还好，不干活的话都不太痛。半个月前在朋友那里睡了四五个晚上因为那床特别的软，我当时也没在意后来要就感觉痛了，而且一天比一天严重，有时候就轻轻的弯一下腰都针扎一样的疼，以前从来都没有过的，以前痛的话休息一两天就好了，现在都半个月了还是很痛！请问医生这是怎么回事？:需要医生帮助提供远程诊断:了解疼痛的原因！