问题分析：目前来说这个病还是很难治愈的，只能通过日常的护理来缓解。意见建议：可以选择按摩，针灸，拔罐的方式。注意腰部保暖，平时不要过度劳累，减少工作量，也不要长时间的坐着，可以进行适当的运动。
增加腰部的锻炼
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