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脚扭伤肿了能不能用热水泡

我前天下楼梯把脚给扭伤了脚踝肿了很高，不过脚今天还是很肿不能用力走路，问一下脚扭伤肿了能用热水泡吗？

提问时间：2020-01-17

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

软组织损伤后的早期要用冷敷，这样能使破裂的细小血管收缩而减少局部出血及水肿。三天后破裂细小血管早已闭合，这时需使毛细血管扩张，以利于吸收渗出液，促使肿胀消退，可以热敷。

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