去年出就出现左耳神经性耳鸣

您好，您的意思是您的耳鸣已经好了，现在出现颅鸣对吗？你能区分颅鸣跟耳鸣的响声吗？建议先改善饮食睡眠和情志。饮食上要注意清淡饮食，量少吃肥甘厚腻和辛辣刺激食物。

睡眠每天尽量在十点左右开始睡觉，不要熬夜。情绪方面要合理调节，避免郁郁寡欢，大怒大悲。调理一段时间，如果没有改善，还是要到医院去进行头颅ct检查排除头颅疾病。