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强迫症的病因现在不明确吗?

健康咨询描述:得了强迫症之后我的记忆力差得很,出门后容易反复的回家关门,经常会忙得浑天黑地,工作很紧张,有时候会做出很多矛盾的决定,我的性格很内向的,自己都会强迫自己的思维。 想得到怎样的帮助:是不是强迫症的病因不明确 
提问时间:2021-06-25
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你好,对于你说的情况考虑,心理问题人人有只是会在不同的时期,因为遇到不同的问题,会有不同程度的反应,而你的问题是存在一定的强迫行为的症状反应的。

    针对你的问题的治疗和调节,建议你可以在锁好门后,在手机里注明一下,已经锁好门,下班打卡后也如此注明一下,坚持一段时间,这种症状会逐渐得到缓解的。

    得了该病的患者不能抽烟,不能喝酒,不能吃辛辣有刺激的食物,饮食方面尽量做到清淡有营养,锻炼身体,保持身心健康。

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