问题分析:您所述的腿脚疼痛,多是由于突然坐到地上损伤了自己的最骨神经所致。因为坐骨神经的巡行部位正好是您所述的疼痛部位。
意见建议:故而您的情况,是可以先去找个专业针灸推拿大夫具体的理疗下,先缓解下局部的疼痛情况。再去找个专业中医大夫具体的调理下。
平时要多注意局部的保暖,避免过度运动。希望此建议对您有所帮助.也祝您早日康复!
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