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怎么提高自身免疫力，容易被病毒入侵，湿热

提问时间：2020-03-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，增强免疫力的首先要把自己的身体搞好，多吃饭一定要保证营养充足其次还要多加运动，早上晚上锻炼身体指导意见现在冬季流感比较严重，您可以提前打流感疫苗，这样对流感就会有一定的抵抗力，还要注意多戴口罩避免飞沫传播疾病

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