面肌痉挛不宜多吃洋葱。是不宜多吃的属于刺激性食品，会刺激神经，患者在生活中一定要注意饮食习惯，合理饮食，保持营养均衡。
患者应注意勿用冷水洗脸，遇风、雨寒冷时，注意头面部保暖。注意保持心情愉悦，轻松，劳逸适度，充足睡眠。
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