问患者提问

总生病应该怎么办？

健康咨询描述：就在最近这阶段,不停的感觉难受,我身体太难受了,病总是不见好,总感到身体疲劳，困乏，从今年开始总感冒，而且持续时间长，除此之外其他一切正常，请问是怎么回事，怎么办？谢谢您的帮助! 想得到怎样的帮助：总生病应该怎么办？吃什么好？

提问时间：2021-07-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，免疫系统会受到思想和感觉的暗示，所以，我们应该保持积极向上的心态。搭配膳食时，要食用一些含不饱和脂肪酸的食物，摄入足够的蛋白质，多吃水果和蔬菜，多喝果汁和开水。

相关问题