失眠症可不可以喝柠檬片

失眠症不宜多喝柠檬片。柠檬富含维生素C和维生素P，能增强血管弹性和韧性，可预防和治疗高血压和心肌梗塞症状，因为柠檬含有丰富的维生素C，所以具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，柠檬片泡的茶水有排毒解毒、美白、减肥、清理肠道等功效，失眠症适量喝些是可以的。