头沉闷乏困乏力不想动

您好，您属于血压偏低，血压低易致晕厥及小脑萎缩。指导意见建议您做个颅脑CT，饮食上注意平时应多食些富含高蛋白的食物，如猪、牛、羊肉、鸡、鸭、兔、鱼、蛋、奶、大豆等。

糖类、脂类可适当多吃，包括糕点、糖果、藕粉、杏仁等食品，以增加总热量。菜肴要多带盐分，以便血压升高。血压过低的青少年，也可在医师的指导下服些益气补血、振奋心阳的药物，如党参、黄芪、当归、白术、大枣、麦冬、桂圆、五味子等。

加强体育锻炼。坚持各种运动，消除紧张，保持良好心情。