免疫力低，气血不足怎么调理？

武医生你好，我经常感冒发烧，都十来年了，只要休息不好或者太劳累就会不舒服，而且我睡眠又不太好，一般体温白天37.2度左右，晚上36.8度，有时候受冷了就37.5度左右，吃药好像都没什么用，就是背后冷，浑身无力，怎么吃都不太胖，身高160.体重100斤左右，请问我这是什么原因？