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纤体梅什么时候吃最好

夏天来了，又到了减肥的季节，我网上买了袋纤体梅，什么吃最好呢

提问时间：2020-03-21

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

纤体梅一般是在餐后服用，这样有利于促进肠胃蠕动，起到排毒塑身的效果。但是也可以根据个人情况调节。因为纤体梅也是促进肠胃消化排泄的，有一定减肥效果，但是并不适合长期食用，一旦长期使用会打破肠道消化功能的平衡，减肥不成反受其累，造成其他疾病。

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