月经总是下不来，开始有褐色分泌物，肚子疼三四天才有

病情分析： 根据你对你的情况的描述来看，这样的情况的话，这个是属于有经血不畅的情况的。意见建议：对于你这样的情况的话，建议可以用点益母草，这个是起到活血化瘀的作用的，可以让月经增长的顺畅的下来，可以改善你说的这样的情况的，经期以及经前期，注意保暖，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。