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我老公每天夜里2点才睡得着，早上又起不来，好多年了

我老公每天夜里2点才睡得着，早上又起不来，好多年了？怎么办？对健康有影响吗？如何调整？

提问时间：2020-04-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，你这是失眠的表现，时间长了可能会神经衰弱的，需要及时调节意见建议：建议睡前放松，可以喝百合莲子粥养心安神

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