可能是由于看书过多,用眼过度,再加上缺乏户外运动,用眼姿势不端正,光线不充足等引起的视疲劳。可以使用一些缓解眼睛疲劳的眼药水,平时保持心情愉悦,注意休息,注意用眼,特别是手机,电脑,电视看书等,都要尽量避免。
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