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我两天洗一次头，但是才过一天就很脏了，头发成那种条

我两天洗一次头，但是才过一天就很脏了，头发成那种条条状，头发上看上去有很多油。

提问时间：2020-04-26

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

健康指导：您好，根据您描述的情况主要就是头皮处分泌的油脂比较多，所以头发很容易变脏。但是像这种情况个人还是建议您不要洗头过于频繁，因为这样反而会刺激头皮分泌更多的油脂，再者就是平时多吃蔬菜水果，少吃油腻性的食物，对发质也会有改善的。

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