两年多了，一直腰部肌肉酸胀

左边的背部腰肌酸胀，特别是搬过重物之后，腰部的酸胀就更加厉害，坐都坐不下，更不用说弯腰了。平时如果一段时间不搬重物还好一点，但蹲下３５分钟，腰就酸得厉害。开车时间长了，进出驾驶室都得悠着点。一搬重物（１００来斤）就会发作，腰部腰胀位置不能持续用力，时间超过２分钟就坚持不住。