好像全身都是病！怎么办？

问题分析：你的情况考虑是肾阴虚和气血虚的表现症状，可以服用六味地黄丸和益气养血口服液调理。平时避免精神压力大，忌辛辣刺激熬夜劳累，多吃蔬菜水果，增加营养。

意见建议：肾阴虚可以吃哈士膜，黑木耳，黑芝麻，小核桃干贝，鱿鱼，栗子，枸杞子，山药、何首乌等进行食补。肾阴虚忌吃或少吃芦荟、荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、大蒜、芥菜、丁香、茴香、胡椒、酱、白酒及香烟等。

肾阴虚有火者，饮食中可适量吃些清凉食品，如金银花、绿豆、银耳、莲子、决明子、鱼汤、蛤蜊等等进行滋补。也可服用六味地黄丸。