功能低下一定要注意饮食,多喝一些开水,保持一个良好的睡眠质量,平时也不要太过劳累,吃东西一定要吃一些清淡的食物,不要吃一些太辣的食物,干活的时候不要干的太过用力,注意劳逸结合,平时可以出去走走,放松一下心情。
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