问题分析:你好根据你所说的情况很有可能是由于休息不好或者是脾虚清阳不升引起来的情况,与贫血有关系意见建议:中医多采用健脾益气升清的药物或者是补气血的药物来治疗,健脾益气升清的药物你可以喝点补中益气丸的效果是不错的,补气血的药物你可以喝点八珍颗粒配合着当回补血颗粒的效果是不错的,另外注意不要吃辛辣油腻生冷的食物,清淡饮食,希望我的回答能帮助到你,谢谢
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