问患者提问

产后母乳减少

宝宝现在满月了，但是最近母乳明显减少，而且不像之前那样浓，现在宝宝根本就吃不饱！有时候两个乳房会有点刺痛，但是只是一下子，现在添了奶粉，但是想纯母乳喂养，所以想请问医生，该如何膳食才能让母乳变得浓稠且多呢？

提问时间：2020-04-06

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，宝宝勤洗手是下奶最好的办法，特别是夜间的增加喂养次数还有呢，就是妈妈的饮食心情，妈妈的一定要保持愉悦的心情，不要着急，嗯，饮食多样化，肉蛋奶蔬菜水果都要吃

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