问患者提问

做梦笑醒了有什么征兆

我是初中生，马上就要升高中了，又要考好的高中，压力很大，舍友都是我晚上睡觉时总笑，我一开始当真，直到昨天我自己笑醒了才意识到是真的？我老是会做梦我是不是有什么病？

提问时间：2020-04-21

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

一般要是因为压力太大出现多梦，从自身心理找原因。多梦是精神过分兴奋、焦虑、引起的。多梦睡眠深度不够有密切关系建议适当参加体育活动并按摩足底，药物上可以选择七叶神安片，用灵芝煲汤，睡前不要做激烈活动保持心情愉快不喝浓茶,避免过度兴奋,尤其是在晚上的时候。

相关问题