你的这种情况考虑是慢性胃炎反复发作,引起的胃肠功能蠕动减慢,从而出现目前的症状,胃镜已经做了,需要排除胃十二直肠溃疡型病变,与平时饮食不规律,饮食结构不合理有关系,平时首先要饮食规律三餐定量,晚餐适当减量,尽量不吃辛辣刺激性食物,尽量不吃油腻食物,形成规律的饮食方式,尽量避免接触烟酒,平时要规律作息时间,避免劳累避免熬夜,减少诱发因素。
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