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怀孕前三月吃什么好

真是辛苦，一定要好好给她补补，也是给我们的孩子好好营养营养。那么要给她吃什么好呢？

提问时间：2020-02-05

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，怀孕前三个月是很关键的时候，孩子在迅速的生长成型，需要大量的营养，补充叶酸，钙质，各种维生素，还有不要节食减肥，补充蛋白质，少吃油炸，食品。
孕妇的饮食原则上要多样化,多吃营养高,易消化吸收的食物，平衡膳食，多吃蔬菜水果。

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