问患者提问

肌肉腿我是练体育的大腿小腿非常粗男的怎么瘦下来啊

提问时间：2020-05-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你讲述的这种情况，经常参加体育活动现在这种情况是正常的，由于长期运动导致肌肉发达，平时需要注意饮食规律，少食多餐，多喝水，多吃蔬菜，不要吃油腻食物

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