专家您好我想怀孕但是已经两个月没有来经确定没有怀上去中医那里问说是宫寒

您好！您月经不来的原因有很多！例如饮食习惯不规律！经常食用辛辣食品或饮用强刺激性饮品如咖啡、浓茶等！此外！房事进行过频！经常服用避孕药！心情不愉快！心烦气躁等等都会引起月经不调！要针对不同个体实际情况而言。

您多进食营养丰富的食物包括蔬菜和水果！多进食含维生素C丰富的水果！如橙子等！切记不能进食辛辣和有刺激性的食物！请务必保持良好的心境状态！请您注意多做运动！多听音乐！也可以多看励志电影、影视剧！保持良好的心境！您先到医院接受一个详细的妇科检查！看是否是由于病理性因素导致的停经