L3-4,L4-5,L5-S1椎间盘轻度膨隆 要怎么恢复?

腰椎间盘突出可分为:

1,腰椎间盘膨出:即纤维环没有完全破裂, 髓核从破损处凸出压迫神经根;

2,腰椎间盘突出:纤维环破裂, 髓核从破裂处挤出 ,压迫神经根;

3,腰椎间盘脱出:纤维环破裂, 髓核从破裂处挤出后,突破后纵韧带,游离到椎管,压迫神经根脊髓.你属于比较轻微的腰椎间盘膨出，属于无菌性炎症,一般的消炎药不起作用治疗可以选择纯中药制剂的膏药外治安全无副作用可以说是最理想的治疗办法。