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患者提问

孕妇吃什么蜂蜜比较好呢?

我的老婆怀孕4个多月了,因为经常吃一些营养比较高的东西,所以常常出现便秘现象,别人建议喝一些蜂蜜水。我很想知道孕妇吃什么蜂蜜比较好呢?
提问时间:2020-03-14
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    蜂蜜水确实有很好的治疗便秘的效果,蜂蜜有很多种类,最好根据孕妇的喜好来选择比较妥当。最好到正规的超市去买比较新鲜的纯蜂蜜,如果直接能去养蜂的地方购买的话,会更好。

    蜂蜜对孕妇来说是上等的补养品,最好在早晨和晚上睡觉前喝一杯蜂蜜水,需要注意的是,冲泡蜂蜜水的时候,最好用温开水泡,不要用开水,因为开水会将蜂蜜当中的营养成分全部杀死,水温最好不要超过60度。

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