多喝汤,鲫鱼通草汤很管用,通草各大药店都有卖很便宜!买条鲫鱼杀洗干净后放少量油翻炒一下然后倒入冷水,加几片姜片,用纱布把买来的通草包裹起放进去*锅后温火慢炖半小时以上,炖出来的汤是奶白色的,喝的时候稍加一点点盐!很管用的!此外猪蹄花生炖汤也管用!平时保持好心情,充足吮眠,多让宝宝吮吸!一般没问题的!希望能帮到你!
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