手脚冰凉，女孩子，吃维生素e还是什么管调节

您好，从您的症状表现分析，我认为您是由于神经末梢系统血液不畅导致的可能性比较大。首先就要考虑保暖，另外可以适当做些运动，以促进血液循环。

同时还可以进行一些食疗，多吃一些含热量较高的食品，如牛羊肉、辣椒、葱、蒜等食品。治疗可用营养神经的药物，主要是维生素B族的药物，可肌肉注射维生素B1，三磷酸腺苷。

也可口服片剂弥可保。另外可用活血药改善末梢循环。还可用针灸及中药洗剂治疗，平时应注意保暖。