指导意见：你好，根据你所描述的情况，如果骨折畸形愈合不是很明显，建议能够减少下地活动的时间，避免长时间站立，不要走路过多。
给予跟骨处以推拿，理疗，热敷，也可以使用活血化瘀，通络止痛的中药汤剂进行足浴。希望我的解答能够帮助到你。
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