睡眠不足头部左边疼，怎么回事？

问题分析：你好，睡眠质量与大脑健康有很大关系的。合理的睡眠可以平衡神经系统的功能，如果睡眠不足或质量不好，会导致大脑产生疲劳，甚至引起头痛。

意见建议：建议到医院找有经验的中医辩证开点中药调理一下。也可以考虑按摩，针灸，理疗。平时要注意休息，睡前最好不要喝浓茶，可乐，咖啡等。

祝你健康。