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肾虚脱发多久可以恢复

我最近掉头发很厉害，去检查说是肾虚导致的脱发，需要多长时间才能恢复呢？

提问时间：2020-05-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以口服中药治疗，每个人的恢复时间是不同的，有个体差异。肾虚导致的脱发要先补肾，可以在充足的阳光下进行适当的运动锻炼，保证充足的睡眠，避免熬夜，饮食应多样化，多食坚果，忌食辛辣、刺激性、油腻、生冷食物。

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