问患者提问

钙尔奇钙片和多维片可以一起吃吗

为了补充营养，所以最近买了多维片和钙尔奇钙片，不知道效果好不好。一般每天上午吃一颗多维片，下午吃一片钙尔奇钙片。不知道钙尔奇钙片和多维片可以一起吃吗？两种一起效果是不是会更好呢？一般早上还是晚上吃啊？

提问时间：2020-04-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

两种一起吃不会有影响，但是为了能更好的吸收钙，可以分白天和晚上来吃，白天吃多维片，晚餐后两个小时吃钙尔奇钙片，因为睡觉时能提高对钙的吸收，如果条件允许，还可以睡前喝杯牛奶，那样更能有助于钙尔奇钙片的吸收。

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