吃什么能够降血脂？

问题分析：你好，降血脂比较好的方式是通过饮食和运动来调节。饮食上应该清淡，避免吃太油腻的东西，如油脂食品、坚果果仁、动物脂肪、内脏等。

意见建议：多吃水果蔬菜，如芹菜、菠菜等，可以降压、降脂。适量运动，促进血脂转换。如果血脂高的多，因为降脂的药物很多，需根据您血脂高的类型选择合适的药物。

祝你健康。