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我是一名学生,今天早上剧烈运动后出现头晕现象。

我是一名学生,今天早上剧烈运动后出现头晕现象,我早上起床做往返跑深蹲鸭子步,等等,之后就出现头晕,恶心。
提问时间:2020-04-21
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,这还是和你剧烈活动有关的,不用担心的,以后尽量避免就行,避免剧烈活动,好好休息,心态放好,作息规律,希望你能满意意见建议:你好,保持一个健康的生活习惯和良好的心态,可以适当运动锻炼,不适宜让自己不适,剧烈活动身体肯定会起变化的,希望你能满意

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