问题分析:你好,这还是和你剧烈活动有关的,不用担心的,以后尽量避免就行,避免剧烈活动,好好休息,心态放好,作息规律,希望你能满意意见建议:你好,保持一个健康的生活习惯和良好的心态,可以适当运动锻炼,不适宜让自己不适,剧烈活动身体肯定会起变化的,希望你能满意
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