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运动过度的症状有哪些？运动过度的症状有哪些。

提问时间：2020-03-25

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：如果健身过度，就会感到恶心、胸闷、气短、心慌、非常疲劳。意见建议：饮食宜高热量、高维生素易消化的食物，避免食用过硬不消化及带刺激性食物，应戒烟忌酒。

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