脾虚引起的肌肉酸痛吃什么要好

你好，脾胃虚弱气血不足，会导致你现在的这些症状，建议你可以服用参苓健脾胃颗粒配合敖东安神补脑液来一起服用，服用一个月左右，可以缓解你的症状　脾虚的人，适宜吃具有补脾益气、醒脾开胃消食的食物，如粳米、灿米、锅巴(焦锅、意米、白术、熟藕、粟子、山药、扁豆、土豆、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。