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我是15岁的，读初二。我早餐和午餐正常吃，晚餐由于

我是15岁的，读初二。我早餐和午餐正常吃，晚餐由于没有什么时间，只喝燕麦，这样会影响身体发育吗？还有没有减肥作用呢

提问时间：2020-04-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析： 15岁是处于生长发育的关键时期，必须加强营养，满足机体组织生长发育的需求。意见建议：建议你晚餐尽量正常饮食。
不提倡节食减肥，你正处于生长发育的关键时期。长期营养摄入不足是不利于增高的

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