薏仁红豆粥

病情分析：您好，薏仁：性味甘淡微寒、有利水消肿、健脾祛湿、舒筋除痹、清热排脓的功效，还是美容食品，可以消除粉刺、雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。

指导意见：但是薏仁会使身体冷虚，虚寒体制不适宜长期服用所以正值经期时不宜服用。所以建议先停服一段时间的薏仁红豆粥，先去看中医，让医生根据身体的情况开点中药调理一下，解除痛经的情况。