请教一个关于头发的问题

病情分析：您好，脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发，以上就是正常的生理性脱发。

病理性脱发是指头发异常或过度的脱落，其原因很多。饮食睡眠不当、长时间的脑力劳动、内分泌失调 、非感染性皮肤病、良性或恶性肿瘤等。

指导意见：您好，生姜擦头皮是个不错的方法能够使头发长出，您可以试试。另外平时要注意合理饮食，排减压力这些对头发的保养都很重要。

以上是对“请教一个关于头发的问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！