只有手指关节疼痛，不考虑缺钙，是否还有其他症状，关节炎或类风湿性关节炎也可能是手指关节疼痛的常见考虑因素。如果你仅仅是单个的关节疼痛，应该是局部的肌腱炎的问题，和写作业，关节活动量大有关系。
可以用热水泡泡，然后自己按揉下，关节处贴上药膏也可以。
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