大便困难可能是由于肠道内水分缺失,导致肠道大便干结,排便时就会导致难排出。建议可以:一,饭后吃一些润肠通便的水果,如香蕉,苹果,柚子等,不仅营养价值.高,还有利于食物消化。
二,早起喝一杯蜂蜜水,或者酸奶,有利于胃肠道蠕动,帮助排便。三,可以口服一些麻仁润肠丸,比沙可啶栓或者使用一些开塞露等治疗便秘的药物。
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