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胃不好的人胡萝卜、桃子、藕能吃吗

提问时间：2020-05-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：您好！可以的，胡萝卜和莲藕营养价值丰富，并且也容易消化，建议熟吃。胃不好的人日常饮食需要清淡、低脂、易消化，多吃一些养胃的食材如山药、南瓜、土豆、牛肉、小米粥等，避免辛辣、油腻、刺激的食物，尤其要避免麻辣烫和腌制类的食物。

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