中药益脑胶囊能调理失眠吗？

：失眠建议针灸治疗，推拿治疗，拔罐或者刮痧也可以治疗失眠，要看具体的情况，如果感觉麻烦你可以用中药制作而成的睡香21OY多人反映效果相当好。

在睡觉前喝一杯牛奶，睡前不要做想不开心的事情或不明白的问题，想多了当然会睡不着了或者可以，晚上喝点红酒，听轻音乐，看看杂志，过过小资的生活，也可以让你很快睡着最重要的是生活要尽量有规。