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问患者提问

红糖水一天喝几次

最近月经来了，有一点点疼，想喝点红糖水缓解下，红糖水一天喝几次为宜？

提问时间：2020-04-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

红糖水一天可以喝二到三次，每次2030克，添加些胡椒粉或姜片一起煮着喝效果会更好，浓度为20#xFF05;左右，冷却到60度左右时喝。
最好白天喝，红糖有着益气补血的功效，对女生很好，所以天天喝也是不错的。

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