正常的舌苔，一般是薄白均匀，干湿适中，舌面的中部和根部稍厚。少苔就是舌上的苔状物比较少，单纯的少苔而无其他明显证状一般没什么事。
饮食注意要忌生冷食物，宜食温热。要忌酸辣刺激食品，饮食上应注意食物的清淡和易于消化吸收，避免受风着凉。
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